Rady & tipy

4 nejčastější výmluvy, proč se nehýbeme

„Chtěl/a bych začít cvičit, ale když já na to nemám čas ani peníze a k tomu všemu mě pořád něco bolí…“ Nedostatek času, peněz, bolesti a nechuť jsou 4 nejčastější důvody, proč nemůžeme cvičit. Jsou tyto důvody oprávněné, nebo je většina z nás používá pouze jako výmluvu k tomu, aby se nemuseli hýbat? Čtěte dál. Nemám čas Nedostatek...